Sabemos que el VIERNES es el mejor día de la semana. Porque te esperan dos días de relajación donde puedes hacer lo que más te gusta: Ejercicios, deportes, ver una película, pasarla con la familia, etc. Sin embargo, hemos visto que la mayoría de los trabajadores están demasiado estresados en sus empleos y no se permiten disfrutar de este día. A continuación te presentamos 15 consejos sencillos para dar lo mejor de ti en viernes: Comer el desayuno: relajación comienza incluso antes de entrar en la oficina. Comienza el día con el desayuno. Además de ser nutritivos, tomar el desayuno te obliga a reducir la velocidad de la mañana. Ir a trabajar más temprano: Puedes evitar el tráfico de la mañana e ir a trabajar antes que los demás. Con este aumento de la
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